muzhchina-spit
Бессонница: как выбрать лекарство без рецепта
Нарушение сна, снижение его качества приводит к депрессии, нервным расстройствам, головной боли. При длительной
Сайт о матрасах
Что делать, чтобы не спать всю ночь
Что делать, чтобы не спать всю ночь
Сон играет в процессе жизнедеятельности важную функцию. Благодаря ему восстанавливается мыслительная деятельность, улучшается эмоциональное
Сайт о матрасах
travy-ot-bessonnitsy
Травы от бессонницы: какие травы можно принимать, правильно готовим травяные чаи, настои, сборы
Вы не можете заснуть, часто просыпаетесь ночью или спите совсем мало? Чувство разбитости, слабости,
Сайт о матрасах
lekarstva-dlya-sna
Лекарства, которые помогут заснуть
Снижение физических, увеличение нервно-психических и умственных нагрузок привело к тому, что бессонница стала постоянным
Сайт о матрасах
Сиеста — полезный отдых или вредная традиция
В странах Южной Европы, Северной Африки, экваториальных районов Латинской Америки существует традиция послеобеденного сна.
Сайт о матрасах
devushka-spit-s-kompasom
Куда правильно спать головой?
Вы когда-нибудь слышали утверждение: «Нужно обязательно ставить кровать головой на север, тогда вы будете
Сайт о матрасах
muzhchina-ves-v-potu
«Мокрая» болезнь: как бороться с потливостью по ночам
Говорить о потливости принято только тогда, когда она начинает доставлять существенный дискомфорт. Люди часто
Сайт о матрасах
nemeyut-ruki-vo-vremya-sna
Почему немеют руки во время сна?
Парестезия — это состояние, сопровождающееся онемением одной или двух рук. При возникновении указанного состояния
Сайт о матрасах
devushka-gluboko-spit
Эффективные техники быстрого засыпания
На сегодняшний день, около пятидесяти процентов взрослых людей испытывают проблемы со сном. Проблема достаточно
Сайт о матрасах