Лекарства, которые помогут заснуть

Лекарства, которые помогут заснуть

Снижение физических, увеличение нервно-психических и умственных нагрузок привело к тому, что бессонница стала постоянным спутником людей в современном мире. Регулярное недосыпание отрицательно сказывается на здоровье и работоспособности людей. В аптеке по рецепту можно купить снотворные, но они, как правило, имеют много противопоказаний. Что же делать, как улучшить качество жизни? Не всем известно, что сегодня выпускается ряд легких безрецептурных снотворных, способных отрегулировать сон, не нарушая при этом здоровья.

таблетки от бессонницы

О средствах для сна

Легкие снотворные – это в основном успокаивающие (седативные) средства, снимающие возбуждение в центральной нервной системе (ЦНС), не усиливая процессов торможения. Они оказывают следующее воздействие на организм:

  • хорошо снимают раздражительность, агрессивность, тревожность, повышенную слезливость;
  • регулируют работу вегетативной нервной системы; это способствует нормализации сердечного ритма, восстановлению нормального пищеварения и т.д.;
  • устраняют повышенную возбудимость ЦНС, что способствует устранению бессонницы;
  • адаптируют человека к стрессам, смене часовых поясов и т.д.

Снотворные делятся на средства рецептурного и безрецептурного отпуска. Безрецептурные лекарства в свою очередь делятся на:

  1. Синтетические
  2. Растительные
  3. Комбинированные – имеют несколько действующих веществ
  4. Гомеопатические

Показания и противопоказания для применения

Показаниями к применению легких снотворных является бессонница.

Расстройства сна могут быть разными: у одних людей нарушен процесс засыпания, другие часто просыпаются среди ночи, а третьи страдают от раннего утреннего просыпания. Поэтому перед тем, как пойти в аптеку за лекарством, лучше посетить врача: он порекомендует наиболее подходящее средство.

Большинство легких снотворных могут быть использованы и как успокаивающие. В этом случае их принимают в течение дня. Не следует только забывать о том, что приняв такой препарат, не стоит садиться за руль.

показания и противопоказания

Некоторые лекарственные вещества из этих групп обладают адаптогенными свойствами (Мелаксен): они способны адаптировать организм к стрессам, резкой смене часовых поясов и т.д.

Противопоказания у разных лекарств отличаются. Побочные эффекты у них минимальные. Общим противопоказанием для применения является только индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Бессонница – это состояние, рано или поздно приводящее к неврозу. Лекарства от бессонницы могут решить эту проблему, но перед их применением стоит посоветоваться с неврологом.

Легкие снотворные рецептурного отпуска

Эти лекарства оказывают легкое регулирующее сон действие. Но они имеют противопоказания для применения, поэтому должны назначаться врачом. К ним относятся:

Фенибут

Аминофенилмасляная кислота – таблетки по 250 мг. Лекарство из группы ноотропов, улучшающее обмен веществ в клетках головного мозга и мозговое кровообращение.

  • Снижает тревожность
  • Улучшает процесс засыпания
  • Не вызывает вялости и сонливости после пробуждения.

Применяется курсами по 2 – 3 недели. Побочные эффекты незначительны: у некоторых лиц наутро после приема появляются вялость, раздражительная слабость, тошнота. При длительном применении и очень больших передозировках может оказывать отрицательное воздействие на печень. Нельзя принимать препарат в первые 12 недель беременности, грудное вскармливание, детский возраст до 2 лет.

Фенибут

Донормил

Доксиламин – таблетки по 15 мг.

  • Оказывает успокаивающее действие
  • Нормализует сон, засыпание
  • Улучшает продолжительность и качество ночного отдыха.

Действие продолжается до 8 часов. Побочные эффекты: сонливость днем, сухость во рту, запоры, приступы сердцебиения, нарушения зрения, задержка мочи. Возможна передозировка, поэтому использовать следует по назначению врача. Противопоказания: задержка мочи, повышение внутриглазного давления, нарушения углеводного обмена, возраст до 15 лет.

Донормил

Безрецептурные препараты синтетического происхождения

Мелаксен

Мелатонин, другие торговые названия Меларена, Меларитм, Соннован – таблетки по 3 мг. Синтетический аналог гормона эпифиза мелатонина.

  • Регулирует процессы сна и бодрствования
  • Адаптирует человека к изменениям внешней среды и стрессам
  • Улучшает качество ночного отдыха
  • Вызывает быстрое засыпание
  • Снижает количество ночных пробуждений.

Особенно эффективен после 55 лет, когда снижается секреция естественного мелатонина. Хорошо переносится, но иногда дает побочные эффекты в виде головных болей и тошноты.

Противопоказан при тяжелых заболеваниях почек, аутоиммунных заболеваниях, болезнях крови, эпилепсии, сахарном диабете, беременности, грудном вскармливании.

Назначается только взрослым за час до сна.

Мелаксен

Афобазол

Фабомотизол – таблетки по 5 мг. Легкий транквилизатор.

  • Устраняет тревожность
  • Улучшает память
  • Снижает депрессию

Практически не дает побочных эффектов (кроме аллергических реакций). Не назначают беременным женщинам, кормящим матерям, детям. Применяется на ночь.

Афобазол

Глицин

Таблетки подъязычные по 100 мг. Нормализует обмен веществ в нейронах.

  • Снимает эмоциональное напряжение
  • Улучшает засыпание
  • Восстанавливает сон
  • Утром придает бодрость
  • Повышает когнитивные способности.

Применяют на ночь.

Глицин

Безрецептурные снотворные растительного происхождения

Это лекарства, в состав которых входят растения. Особенностью растительных лекарств является комплексное воздействие на организм: успокаивающее, снимающее депрессию и эмоциональное напряжение, часто спазмолитическое (снимающее спазм гладкой мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов) и общеукрепляющее.

  • Лекарственные вещества с валерианой (таблетки по 200 мг, настойка) — применяется при повышенной возбудимости на ночь
  • Лекарственные вещества с пустырником (таблетки по 14 мг, настойка, трава в фильтр-пакетах) — по действию пустырник близок к валериане. Принимают 3 – 4 раза в день в течение месяца; особенностью пустырника является нарастание эффективности в течение трех недель
  • Лекарственные вещества со зверобоем продырявленным (капсулы Негрустин, Деприм, драже Гелариум Гиперикум) — улучшает настроения (антидепрессивное действие), успокаивает, регулирует ночной отдых. Ппротивопоказан беременным, кормящим матерям, малышам до 12 лет. Из побочных эффектов известна фотосенсибилизация – развитие чувствительности к свету. Применяется в соответствии с инструкцией;
  • Экстракт пиона уклоняющегося (настойка) — седативное, противотревожное, нормализующее сон средство. Противопоказан при нарушении функции печени и почек, беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 12 лет; пьют на ночь.

Безрецептурные снотворные растительного происхождения

Подбирать лекарство следует индивидуально, в зависимости от имеющихся нарушений, так как каждый препарат имеет свои особенности.

Комбинированные средства

Эти лекарства имеют в своем составе несколько компонентов, усиливающих действие друг друга, поэтому могут применяться в меньших дозировках. Это самая многочисленная группа лекарственных веществ, их можно приобрести в аптеке без рецепта.

Валокордин

Корвалол – капли для приема внутрь. Входящий в их состав этилбромизовалерианат действует как валериана, подавляя процессы возбуждения в ЦНС. Второй компонент – фенобарбитал является снотворным средством, усиливающим седативный эффект. Мята снимает спазм внутренних органов и стенок кровеносных сосудов. Противопоказания: тяжелые заболевания почек и печени с нарушением их функции. Назначают 30 капель на ночь в течение не более 10 дней подряд.

Если применять Валокордин длительно в высоких дозах, могут появиться симптомы отравление бромом (вялость, сниженное настроение, насморк, покраснение глаз, шаткая походка) и развитие лекарственной зависимости.

Валокордин и Корвалол

Барбовал

Капли для внутреннего применения. Состав и действие аналогичны Валокордину.

Барбовал

Персен

Фитотаблетки, содержащие валериану, мелиссу, мяту. Снимает возбудимость, вызывает быстрое засыпание. Не назначают гипотоникам, при камнях в желчном пузыре, беременным, кормящим матерям, детям в возрасте до 12 лет. Побочки: возможно появление бронхоспазмов и запоров. При бессоннице принимают на ночь.

Персен

Ново-Пассит

Таблетки для внутреннего применения. Содержит экстракты седативных трав и гвайфенезин. Травы оказывают успокаивающее воздействие, усиливающееся транквилизирующими (противотревожными, снимающими эмоциональное напряжение) свойствами гвайфенезина. Не назначают при лактации и возрасте до 12 лет. Побочки: вялость, головокружение, тошнота. Пьют на ночь.

Ново-Пассит

Фиторелакс

Фитотаблетки для приема внутрь. Содержит валериану и боярышник. Оказывает седативное воздействие, снимает эмоциональное напряжение, способствует засыпанию. Противопоказан беременным женщинам, кормящим матерям и детям. При применении в больших дозах возможны вялость, снижение работоспособности. Принимают за час до ночного отдыха.

Фиторелакс

Морфей

БАД, капли для приема внутрь. В состав входят боярышник, пустырник, душица, мята. Оказывает седативное воздействие, способствует восстановлению полноценного ночного отдыха. Утром, после приема накануне нет вялости и сонливости. Принимают по 10 – 15 капель на ночь под язык (подержать во рту и проглотить).

Морфей

Нервофлукс

Растворимый чай с успокаивающим, улучшающим засыпание действием. Содержит цветки померанца, лаванды, листья мяты лимонной, корень лакричника, шишки хмеля, корни валерианы. Применяют по чайной ложке на стакан воды на ночь.

Фитосед

Настойка для внутреннего применения. Содержит пустырник, хмель, овес, мелиссу, боярышник, кориандр, донник. Устраняет последствия стрессов, снимает тревожность, восстанавливает нормальный сон. Противопоказания: нарушения свертываемости крови, беременность, лактация, возраст до 12 лет. Побочки: тошнота, рвота, снижение артериального давления. Принимают по 1 чайной ложке на ночь в течение 3 – 4 недель.

Фитосед

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты хороши при функциональных расстройствах нервной системы, одним из симптомов которых является бессонница. Как правило, они хорошо снимают нервное напряжение, устраняют последствия стрессов и легкие степени тревожности.

Валериана-плюс

Валериана-плюс

Гомеопатические гранулы для приема внутрь. Оказывает седативное воздействие. Назначают только взрослым по 8 гранул под язык перед сном. Хорошо нормализует сон.

Валерианахель

Валерианахель

Капли для внутреннего применения. Успокаивает, снимает напряжение, регулирует процесс засыпания. Не назначают беременным, кормящим матерям, детям до 6 лет. Применяют по 15 капель (детям по 10) трижды в сутки на протяжении 3 – 4 недель.

Нервохель

Нервохель

Подъязычные гомеопатические таблетки. Способствует быстрому засыпанию, нормализует все фазы сна. Не назначают в возрасте до 3-х лет. Применяют под язык трижды в день за час до еды в течение 2 – 3 недель.

Нотта

Нотта

Гомеопатические капли для приема внутрь. Применяется при повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Принимают по 10 капель (детям по 5) трижды в день за полчаса до еды в течение 1 – 4 месяцев.

Авена комп

Авена комп

Гомеопатические гранулы. Успокаивает, улучшает засыпание. Не назначают детям. Принимают по 15 гранул за полчаса до сна.

В видеоролике представлены виды препаратов от бессонницы и показания для их применения

Легкие снотворные могут значительно улучшить качество жизни. Но принимать их лучше по назначению врача. Кроме того, эти препараты требуют индивидуального подбора: большой выбор позволяет подобрать средство, которое подойдет именно данному человеку.

Adblock detector