devushka-spit-na-rabote
Как бороться со сном на работе: 10 эффективных способов
Вопрос, как не спать на работе, задают себе многие люди, вынужденные заниматься в течение рабочего дня нудной
Сайт о матрасах
muzhchina-spit-i-vzdragivaet
Почему человек вздрагивает, когда засыпает
Почти каждый человек испытывал неприятное ощущение, когда почти заснув, он неожиданно вздрагивает и просыпается. Движения бывают очень
Сайт о матрасах
Сон и бодрствование: нарушение циклов, причины
Сон чрезвычайно важен для восстановления организма, и его функции далеко не ограничены доставлением блаженного удовольствия от спокойного
Сайт о матрасах
rebenok-spit
Как избавить ребенка от храпа
Здоровый человек не храпит во сне. Храп — это заболевание, которое не только создает дискомфорт для окружающих,
Сайт о матрасах
lunatizm-u-rebenka
Что такое лунатизм и как с ним ужиться
Что общего между жестокой леди Макбет из Шекспира и добрым мальчишкой Бреттом из романа Стивена Кинга «Куджо»?
Сайт о матрасах
Почему постоянный озноб и холодно ночью во сне
Вам знакомы фразы: «Мне очень холодно, меня трясет!» и «Я всегда тепло одеваюсь из-за того, что постоянно
Сайт о матрасах
apnoe-vo-sne-muzhchina
Апноэ во сне – это опасно?
Кратковременные остановки дыхания во сне иногда могут возникать у любого человека. Некоторые люди храпят во сне, и
Сайт о матрасах
rebenok-malo-spit
Маленький ребенок мало и плохо спит, каковы причины и что делать маме?
Счастливое ожидание материнства меняется на суровые реалии недосыпа с усталостью. Дите много бодрствует, плачет, а вскоре ревет
Сайт о матрасах
sonnyj-paralich
Сонный паралич — древний недуг современных людей
В прошлом сонный паралич объясняли мистически. «Душит домовой» у славян, «шалит макура-гаеши» у японцев — этот дух-шалун
Сайт о матрасах
pyatka-bolit-8
Болит пятка после сна
Несомненно, многие жители планеты сталкиваются с тем, что после сна болит пятка, больно наступать полноценно на всю стопу. Такая проблема
Сайт о матрасах